Q1:カウンセリングを受ける人って、どんな人が多いですか? |
A: |
普通の(一般の)方です。
カウンセリングは日常生活で誰にも必要であり、特別なものではありません。
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Q2:別に悩みがある訳じゃないけど、受けた方が良いのですか? |
A: |
はい、1度は受けてみる事をお勧めします。カウンセリングは悩みがある時にだけ
受けるものではありません。
より自分を高めたい方々が、多く通っています。 |
Q3:心療内科に通っているのですが、大丈夫ですか? |
A: |
はい、大丈夫です。併用して通って頂くと効果的です。
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Q4:カウンセリングとはどのようなことをするのですか? |
A: |
クライエント(相談者)によって個別に対応している為、内容はそれぞれ異なります。
初面談で方向性やゴールについて一緒に考え、カウンセリングの都度話し合って決めていきます。 |
Q5:相談内容は誰にも知られたくないのですが、大丈夫ですか? |
A: |
守秘義務の保持には万全を尽くしておりますので、ご安心下さい。 第3者に漏れることは、ございません。
ただし下記のいずれかに該当する場合は例外とします。
(1)本人(相談者)又は第三者の生命が危険にさらされるおそれがある時
(2)本人(相談者)又は第三者が虐待を受けている状況で直ちに対処が必要だとカウンセラーが判断した時
(3)違法行為、犯罪に関与していると思われた時
(4)本人が自殺の意思を表明し、実行の可能性が高いと判断した時
(5)正当な理由により、法令等の機関から開示を求められた時 |
Q6:カウンセリングを受けられていることを周りに知られたくないのですが大丈夫ですか? |
A: |
入り口も一般の居住建物で、看板や表札は出していません。また、ご希望が無い限りご本人以外に連絡をすることは
ありません。
日本では一般的に正しくカウンセリングの認識が広まっておりません。 しかしアメリカなどでは、当たり前に日常生活に溶け込んでいます。
カウンセリングを受けることは、誇りであり、ステイタスだと言えます。
1日でも早く日本でも、カウンセリングを受けていることを自慢できるようになるといいと思います。 |
Q7:回数や期間はどのくらいが目安ですか? |
A: |
クライエント(相談者)のケースや内容によって最適なペースは異なります。
期間についても実際にカウンセリングを始めてみなければ分かりません。
しかし、初めは1回90分〜120分で2〜3週間に1度3回の来談をお勧めしています。
★効果的だと思われる通い方の例:
10〜14日に1度ペースで2〜3回、そして3週間に1度ペースで2〜3回、その後月1回ペース→2〜3ヶ月に1度の来談。
実際に一番効果が実感されやすいようです。
カウンセリングは現状を回避する為だけのものから、今までの人生で蓄積されてきた自分の傾向性や思考パターンの改善をしていくものなどがあり、 思考や行動の癖の修正は長期に渡るものもあります。 |
Q8:遠くても大丈夫ですか? |
A: |
はい、大丈夫です。カウンセリングは毎週来るものではないので、
お時間が合う時にいらして下さい。多府県から訪れる方も多いです。
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